面子書最近充斥謾罵和攻擊，身邊的朋友告知患上癌症第三期，前女友又說心臟不好，突然覺得這個世界怎麼了。
為了心靈寧靜，也學習提早睡覺，畢竟面子書也沒有東西好看了。
才想起回家的前一晚，機緣巧合下出席馬大的佛學交流會時，記載李心潔的語錄並未和大家分享。
現在看著筆記本，努力寫出當時的話和感受。
- 因為山靜，所以你心靜。
李心潔在深山裡禪修的時候，發覺每次在大自然的地方，心情就特別好。而身旁的一位師父這麼回答她，讓她頓悟。
其實，這也是為何我渴望傾向大自然的原因，或者第三世界的國家。就算身邊的事物在忙，我也可以只顧自己地思考和行走。
- 人生最大的幸福，就是追求。
李心潔以空調的廣告來做例子。
“你看，廣告裡總是說，要買了某某空調，才會有舒服的生活，幸福的家庭。”
再到她如何追求她所渴望的演藝生涯。
- 買了房子，跌入人生的低潮。
她在買房子的初期，不斷的設計房子，把自己要的元素，不斷修改並加諸在房子內，可是她後來在搬進房子的時奔潰哭了。
原來，她找不到快樂，因為當初設計房子的那種精神寄託，消失了。
- 自覺性很重要
李心潔在這次禪修分享的時候，不斷地重負，要了解自己的想法。
“要懂得自覺，因為聆聽自己心底深處的聲音，才知道自己要的是什麼，也因為如此，我覺得禪修，讓我找到心靈的歸屬。”
“只有平静，才能安靜；面對自己，才能釋懷”
雖然我並不是很虔誠的佛教徒，可是那次的分享會，讓我了解到，原來佛學和學佛，有很大的差別。
“佛學的觀點和方法，如同小鸟的翅膀，必須兼備，才能取得平衡。”
“了解恐懼的來源，面對它、解決他，以及放下它。”
李心潔提到她在尼泊爾之行，得到重要的領悟，即“想像會成為障礙”
就這一句話，讓我覺得當晚決定出席，是對的。
李心潔說，在出發前，很多人告訴她尼泊爾的環境、政治危險、崎嶇山路等等。
“我才發現，那些勸我不要去的人，原來沒有一個人去過尼泊爾。”
其實這樣的例子不也是出現在你我的生活中嗎？很多人告訴你這樣不行，那樣不行，因為他們是靠著想像，帶點誇張的形容詞來說服你，勸你不要去做。
- 靜，是快樂的前奏，快樂的歸屬。
忘了是談到什麼了，=P
- 追求是痛苦地開始
“小時候我們很快樂，不是嗎？因為什麼都沒有”
- “大事是許多小事所組成的，如果你連小事都做不好，怎麼去做大事？”
李心潔一針見血點出現在年輕人的想法，她說看到很多年輕人固然拿扎克伯克、比爾蓋茲、賈布斯等等為例子是好的，可是卻什麼都不做，每天告訴別人“我要做類似他們的大事”。
你身邊有這類人嗎？
李心潔說，很多時候人家在訪問她是，劈頭第一句就是“可以分享你現在這麼成功的秘訣嗎？”
“我一臉疑惑地看著他，我問他我哪裡成功了？人生就是不斷地學習，所以沒有所謂的成功。”
最後，李心潔在結束時說一切都應該轉負為正，笑看人生。
“一切應該以當下的生活為準，切勿過分的悲觀或者樂觀，去想像放下後的它。面對其他人，要自立利他，你不會快樂，是因為忘記了自己的本事，記得，不要忘記最初的自己。”
為了心靈寧靜，也學習提早睡覺，畢竟面子書也沒有東西好看了。
才想起回家的前一晚，機緣巧合下出席馬大的佛學交流會時，記載李心潔的語錄並未和大家分享。
現在看著筆記本，努力寫出當時的話和感受。
- 因為山靜，所以你心靜。
李心潔在深山裡禪修的時候，發覺每次在大自然的地方，心情就特別好。而身旁的一位師父這麼回答她，讓她頓悟。
其實，這也是為何我渴望傾向大自然的原因，或者第三世界的國家。就算身邊的事物在忙，我也可以只顧自己地思考和行走。
- 人生最大的幸福，就是追求。
李心潔以空調的廣告來做例子。
“你看，廣告裡總是說，要買了某某空調，才會有舒服的生活，幸福的家庭。”
再到她如何追求她所渴望的演藝生涯。
- 買了房子，跌入人生的低潮。
她在買房子的初期，不斷的設計房子，把自己要的元素，不斷修改並加諸在房子內，可是她後來在搬進房子的時奔潰哭了。
原來，她找不到快樂，因為當初設計房子的那種精神寄託，消失了。
- 自覺性很重要
李心潔在這次禪修分享的時候，不斷地重負，要了解自己的想法。
“要懂得自覺，因為聆聽自己心底深處的聲音，才知道自己要的是什麼，也因為如此，我覺得禪修，讓我找到心靈的歸屬。”
“只有平静，才能安靜；面對自己，才能釋懷”
雖然我並不是很虔誠的佛教徒，可是那次的分享會，讓我了解到，原來佛學和學佛，有很大的差別。
“佛學的觀點和方法，如同小鸟的翅膀，必須兼備，才能取得平衡。”
“了解恐懼的來源，面對它、解決他，以及放下它。”
李心潔提到她在尼泊爾之行，得到重要的領悟，即“想像會成為障礙”
就這一句話，讓我覺得當晚決定出席，是對的。
李心潔說，在出發前，很多人告訴她尼泊爾的環境、政治危險、崎嶇山路等等。
“我才發現，那些勸我不要去的人，原來沒有一個人去過尼泊爾。”
其實這樣的例子不也是出現在你我的生活中嗎？很多人告訴你這樣不行，那樣不行，因為他們是靠著想像，帶點誇張的形容詞來說服你，勸你不要去做。
- 靜，是快樂的前奏，快樂的歸屬。
忘了是談到什麼了，=P
- 追求是痛苦地開始
“小時候我們很快樂，不是嗎？因為什麼都沒有”
- “大事是許多小事所組成的，如果你連小事都做不好，怎麼去做大事？”
李心潔一針見血點出現在年輕人的想法，她說看到很多年輕人固然拿扎克伯克、比爾蓋茲、賈布斯等等為例子是好的，可是卻什麼都不做，每天告訴別人“我要做類似他們的大事”。
你身邊有這類人嗎？
李心潔說，很多時候人家在訪問她是，劈頭第一句就是“可以分享你現在這麼成功的秘訣嗎？”
“我一臉疑惑地看著他，我問他我哪裡成功了？人生就是不斷地學習，所以沒有所謂的成功。”
最後，李心潔在結束時說一切都應該轉負為正，笑看人生。
“一切應該以當下的生活為準，切勿過分的悲觀或者樂觀，去想像放下後的它。面對其他人，要自立利他，你不會快樂，是因為忘記了自己的本事，記得，不要忘記最初的自己。”
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