繼續健康

停了幾天，今天再去健身。

目標依然是腹部、二頭肌及三頭肌。

不知道為什麼，在快要結束的時候，發現在健身房正對面的FRIDAY，心裡一直掛念牛肉。

最終還是忍住，沒吃。反而到COLDSTORAGE去買沙律，繼續以往的健康生活。

家裡的伏特加冷了好久，都沒拿來吃，沒關係，忍一忍吧，為了我的膝蓋，我必須瘦下來。

雖然距離突破100公斤大關2-3公斤，但感覺還是很遠。

加油！